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Como o NutraHealth funciona — e o que isso significa para você.
Atualizado em 04 de junho de 2026
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Quatro pilares, um score vivo
O NutraHealth é um aplicativo de bem-estar que organiza sua saúde em torno de quatro pilares —
exercício, sono, nutrição e leitura de exames — e os combina em um Health Score
que se atualiza todos os dias. A partir desses pilares, o app também oferece estimativa de idade biológica,
registro de refeições por foto com metas calóricas, interpretação de exames laboratoriais, o protocolo
FatCore de queima de gordura e uma biblioteca de exercícios com vídeos explicativos.
Tudo isso é construído sobre referências de sociedades médicas reconhecidas e sobre os dados que
você nos fornece. Quanto mais completos os seus dados, mais calibradas ficam as orientações.
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O que você encontra aqui
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Aviso médico
Por que somos informativos e onde termina nossa orientação.
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Termos de uso
Regras de conta, assinatura, IA, conteúdo e responsabilidades.
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Privacidade & LGPD
Quais dados coletamos, como usamos e seus direitos como titular.
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Publicidade
Como tratamos parcerias, patrocínios e conteúdo de marcas.
?
Suporte & FAQ
Respostas rápidas e canais para falar com a gente.
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Contato
Encarregado de dados (DPO), imprensa e atendimento.
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Nossos princípios
- Dados são seus. Você decide o que compartilha e pode exportar ou apagar quando quiser.
- Saúde não se vende. Nunca vendemos seus dados de saúde a terceiros para publicidade.
- Apoio, não prescrição. Damos contexto e direção — decisões clínicas são suas e do seu médico.
- Transparência sobre IA. Quando uma orientação é gerada por inteligência artificial, dizemos.
Documento 01
Aviso médico e isenção de diagnóstico
Atualizado em 04 de junho de 2026
Leia primeiro
O NutraHealth é um produto de bem-estar e informação. Não é um dispositivo médico,
não realiza diagnóstico e não substitui a avaliação de um profissional de saúde habilitado. Em caso de
emergência, procure atendimento médico ou ligue para o SAMU (192).
1
Natureza do serviço
As informações, scores, estimativas de idade biológica, interpretações de exames, metas calóricas,
orientações nutricionais e planos de exercício apresentados no aplicativo têm caráter educativo e
informativo. São gerados a partir de modelos, referências científicas e dos dados que você insere,
e devem ser entendidos como apoio à sua jornada de saúde — não como aconselhamento clínico individualizado.
2
O que o NutraHealth não faz
- Não diagnostica, trata, cura ou previne qualquer doença ou condição.
- Não prescreve medicamentos, suplementos, dietas terapêuticas ou exames.
- Não substitui consulta, exame físico ou acompanhamento de médico, nutricionista, educador físico ou outro profissional habilitado.
- Não deve ser usado como base única para decisões sobre sua saúde.
3
Leitura de exames e faixas de otimização
A funcionalidade de leitura de exames organiza e interpreta marcadores laboratoriais que você envia,
comparando-os com faixas de referência do laudo e com faixas de otimização baseadas em
literatura de saúde e longevidade. Essas faixas de otimização são mais restritas do que os
intervalos clínicos tradicionais e refletem objetivos de bem-estar, não critérios de doença.
Marcadores sinalizados como “atenção” ou “margem para otimização” são sugestões de
conversa com o seu médico — e nunca um veredito. Sempre considere o laudo oficial e a avaliação do
profissional que solicitou o exame.
4
Exercício, FatCore e zona de treino
Os treinos, durações de sessão, zonas de frequência cardíaca e o protocolo FatCore são programações
genéricas de condicionamento. Antes de iniciar qualquer programa de exercícios — especialmente se você tem
condições cardiovasculares, metabólicas, lesões prévias, está gestante ou tem mais de 60 anos — obtenha
liberação médica. Interrompa a atividade e procure ajuda diante de qualquer
mal-estar ou sensação incomum.
5
Conteúdo gerado por IA
Parte das orientações, resumos de exames e planos é gerada por inteligência artificial. Sistemas de IA
podem cometer erros, apresentar informações imprecisas ou “distorcer” conteúdo. Trate essas saídas como um
ponto de partida que exige seu próprio julgamento e a confirmação de um profissional. Detalhes no
documento de Termos de Uso.
6
Sua responsabilidade
Ao usar o NutraHealth, você reconhece que qualquer decisão tomada com base nas informações do app é de
sua inteira responsabilidade, e que o NutraHealth não responde por consequências, diretas ou indiretas,
de ações ou omissões fundamentadas exclusivamente no conteúdo do aplicativo.
Documento 02
Termos de Uso
Atualizado em 04 de junho de 2026 · Versão 1.0
1
Aceite dos termos
Estes Termos de Uso (“Termos”) regem o acesso e o uso do aplicativo, do site e dos serviços NutraHealth
(em conjunto, os “Serviços”), oferecidos por NutraHealth Tecnologia em Saúde Ltda.
(“NutraHealth”, “nós”). Ao criar uma conta ou usar os Serviços, você declara ter lido e concordado com
estes Termos e com a Política de Privacidade. Se não
concordar, não utilize os Serviços.
2
Cadastro e elegibilidade
Você deve ter 18 anos ou mais e capacidade civil para celebrar contratos. As informações
de cadastro devem ser verdadeiras, completas e atualizadas. Você é responsável por manter a confidencialidade
das suas credenciais e por toda atividade realizada na sua conta.
3
Licença de uso
Concedemos a você uma licença pessoal, limitada, não exclusiva, intransferível e revogável para usar os
Serviços conforme estes Termos. Você não pode copiar, modificar, descompilar, fazer engenharia reversa,
revender ou explorar comercialmente os Serviços sem nossa autorização por escrito.
Uso aceitável
- Não usar os Serviços para fins ilícitos ou que violem direitos de terceiros.
- Não inserir dados de terceiros sem autorização legítima.
- Não tentar burlar limites técnicos, segurança ou medidas de proteção.
- Não usar os Serviços como ferramenta de diagnóstico de pacientes em contexto profissional.
4
Assinatura, cobrança e renovação
Alguns recursos do NutraHealth são oferecidos por assinatura. Ao assinar, você autoriza a
cobrança recorrente no meio de pagamento informado, conforme o plano escolhido (mensal ou anual), até que
a assinatura seja cancelada.
Renovação automática
As assinaturas se renovam automaticamente ao fim de cada ciclo, pelo preço vigente, salvo cancelamento prévio.
Alteração de preço
Podemos alterar preços e planos. Avisaremos com antecedência razoável; o novo valor vale a partir do ciclo seguinte.
Falha de pagamento
Em caso de não pagamento, o acesso aos recursos pagos pode ser suspenso até a regularização.
Lojas de aplicativos
Compras feitas pela App Store ou Google Play são regidas também pelas regras de cobrança e cancelamento dessas lojas.
5
Cancelamento e reembolso
Você pode cancelar a renovação a qualquer momento nas configurações da conta ou na loja de aplicativos.
O cancelamento passa a valer ao fim do ciclo de cobrança vigente, e você mantém o acesso aos recursos pagos
até lá.
Nos termos do Código de Defesa do Consumidor, contratações feitas fora do estabelecimento
(como pela internet) podem ser desistidas em até 7 (sete) dias a contar da contratação,
com reembolso dos valores pagos. Fora do prazo de arrependimento, assinaturas já iniciadas não são, em
regra, reembolsáveis proporcionalmente, salvo disposição legal em contrário.
6
Inteligência artificial
Os Serviços utilizam IA para gerar resumos de exames, planos nutricionais, cardápios e orientações.
Você reconhece que (a) a IA não é um profissional humano; (b) as saídas podem conter erros ou imprecisões;
(c) o conteúdo é um complemento ao seu próprio julgamento e à consulta com um profissional de saúde; e
(d) não garantimos resultados específicos. Veja também o Aviso médico.
7
Seu conteúdo
Você mantém a titularidade dos dados e arquivos que envia (exames, fotos de refeições, medições). Ao
enviá-los, você nos concede uma licença limitada para processá-los e exibi-los a você com a finalidade de
operar os Serviços, conforme a Política de Privacidade. Você é responsável pela legalidade do conteúdo que
insere.
8
Propriedade intelectual
A marca NutraHealth, o aplicativo, o design, os textos, os algoritmos de score e demais elementos são de
nossa titularidade ou licenciados a nós, protegidos por leis de propriedade intelectual. Nada nestes Termos
transfere esses direitos a você.
9
Isenção de garantias
Os Serviços são fornecidos “no estado em que se encontram” e “conforme disponíveis”. Não garantimos que
serão ininterruptos, livres de erros ou de que os scores e estimativas serão exatos para o seu caso
particular. Na máxima extensão permitida pela lei, afastamos garantias implícitas de adequação a uma
finalidade específica.
10
Limitação de responsabilidade
Na medida permitida pela legislação aplicável, o NutraHealth não responde por danos indiretos, lucros
cessantes ou perda de dados decorrentes do uso dos Serviços. Nada nestes Termos limita responsabilidades
que não possam ser excluídas por lei, incluindo direitos do consumidor.
11
Alterações e encerramento
Podemos atualizar estes Termos e os Serviços a qualquer tempo. Mudanças relevantes serão comunicadas no
app ou por e-mail. Podemos suspender ou encerrar contas que violem estes Termos. Você pode encerrar sua
conta a qualquer momento.
12
Lei aplicável e foro
Estes Termos são regidos pelas leis da República Federativa do Brasil. Fica eleito o foro do domicílio do
consumidor para dirimir controvérsias, sem prejuízo de soluções amigáveis pelos nossos canais de
contato.
Documento 03
Política de Privacidade & LGPD
Atualizado em 04 de junho de 2026 · Conforme Lei nº 13.709/2018 (LGPD)
Resumo honesto
Coletamos dados de saúde para fazer o app funcionar para você. Não vendemos seus dados de saúde.
Você pode acessar, corrigir, exportar e apagar suas informações a qualquer momento.
1
Quem é o controlador
O controlador dos seus dados pessoais é NutraHealth Tecnologia em Saúde Ltda., inscrita no
CNPJ sob nº 00.000.000/0001-00. Nosso Encarregado pelo Tratamento de Dados (DPO) pode ser contatado em
contact@nutrahealthscore.com.
2
Dados que coletamos
Cadastro
Nome, e-mail, idade, sexo, senha (criptografada).
Dados de saúde *
Peso, altura, composição corporal, pressão, glicemia, resultados de exames laboratoriais, idade biológica estimada, histórico de saúde, medicamentos e alergias.
Atividade e sono
Passos, frequência cardíaca, calorias, estágios de sono e dados de dispositivos conectados (ex.: Apple Watch, Google Health Connect).
Nutrição
Fotos de refeições, itens registrados, macros e metas calóricas.
Uso e dispositivo
Modelo do aparelho, sistema, identificadores, logs de uso e dados de diagnóstico do app.
* Dados de saúde são dados pessoais sensíveis sob a LGPD e recebem proteção reforçada.
3
Bases legais e finalidades
- Consentimento — para tratar dados sensíveis de saúde, gerar scores, interpretar exames e estimar idade biológica.
- Execução de contrato — para criar e manter sua conta e entregar os recursos contratados.
- Legítimo interesse — para segurança, prevenção a fraudes e melhoria do produto (com dados minimizados).
- Cumprimento de obrigação legal — quando exigido por lei ou autoridade competente.
4
Processamento por IA
Para gerar interpretações de exames, planos e orientações, alguns dados podem ser processados por
provedores de IA sob contrato. Atuamos para minimizar e, quando possível, pseudonimizar os
dados enviados, e exigimos que esses provedores não usem seu conteúdo para treinar modelos próprios
fora do escopo do serviço. Você pode optar por não usar recursos baseados em IA.
5
Com quem compartilhamos
Compartilhamos dados apenas com operadores que nos ajudam a prestar o serviço (hospedagem, processamento de
pagamentos, provedores de IA, analytics), sempre sob contrato e dever de confidencialidade. Não
vendemos seus dados de saúde e não os compartilhamos com anunciantes para segmentação. Podemos
divulgar dados se exigido por lei ou para proteger direitos, com o mínimo necessário.
6
Seus direitos (LGPD)
Como titular, você pode, a qualquer momento:
- Confirmar a existência de tratamento e acessar seus dados;
- Corrigir dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
- Solicitar anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários;
- Portar seus dados a outro fornecedor;
- Revogar o consentimento e solicitar a exclusão da conta;
- Obter informação sobre compartilhamentos e opor-se a determinados usos dos seus dados.
Para exercer seus direitos, use os canais de contato ou
a opção “Exportar / apagar meus dados” no perfil. Respondemos no prazo legal.
7
Segurança e retenção
Adotamos medidas técnicas e organizacionais — criptografia em trânsito e em repouso, controle de acesso e
monitoramento — para proteger seus dados. Nenhum sistema é 100% imune; por isso mantemos planos de resposta
a incidentes. Retemos dados apenas enquanto necessário às finalidades informadas ou exigências legais;
depois, eliminamos ou anonimizamos.
8
Crianças e adolescentes
Os Serviços não se destinam a menores de 18 anos. Não coletamos intencionalmente dados de menores; se
identificarmos, eliminaremos as informações.
9
Transferência internacional
Alguns provedores podem processar dados fora do Brasil. Nesses casos, exigimos garantias adequadas de
proteção compatíveis com a LGPD.
10
Alterações e contato do DPO
Podemos atualizar esta Política; mudanças relevantes serão comunicadas. Dúvidas sobre privacidade?
Fale com nosso Encarregado (DPO) pelos canais de contato.
Você também pode peticionar à Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD).
Documento 04
Política de Cookies
Atualizado em 04 de junho de 2026
1
O que são cookies
Cookies e tecnologias similares (SDKs, identificadores de dispositivo, armazenamento local) são pequenos
arquivos usados para lembrar preferências, manter você conectado e entender como os Serviços são utilizados.
2
Tipos que usamos
Essenciais
Necessários para login, segurança e funcionamento básico. Não podem ser desativados.
Preferências
Lembram idioma, unidades e ajustes da interface.
Analíticos
Métricas agregadas de uso para melhorar o produto. Dados minimizados e, quando possível, anonimizados.
Não utilizamos cookies de publicidade comportamental baseados em seus dados de saúde.
3
Como controlar
Você pode gerenciar cookies não essenciais no banner de consentimento e nas configurações do app ou do
navegador. A desativação de alguns pode afetar funcionalidades.
Documento 05
Política de Publicidade e Parcerias
Atualizado em 04 de junho de 2026
Compromisso
Sua confiança é o produto mais valioso do NutraHealth. Por isso, não condicionamos orientações de
saúde a interesses comerciais e separamos com clareza conteúdo editorial de conteúdo patrocinado.
1
Princípios
- Não vendemos seus dados de saúde a anunciantes nem fazemos segmentação publicitária com eles.
- Recomendações de exercício, nutrição e suplementação seguem critérios técnicos — não patrocínio.
- Todo conteúdo pago é rotulado como “Patrocinado”, “Publicidade” ou “Parceria”.
3
Regras para anunciantes
Anúncios e parcerias devem respeitar o Código de Defesa do Consumidor, o CONAR e a regulação da Anvisa.
Não aceitamos publicidade que prometa cura, faça alegações de saúde sem respaldo, promova produtos de
tabaco, ou que seja enganosa, abusiva ou direcionada a menores.
4
Seu controle
Você pode optar por não receber comunicações promocionais nas configurações de
notificações e privacidade, sem prejuízo do acesso aos
recursos contratados.